Travelogger's Blog バンクーバーからたまに旅行、時々食べ歩き、時々美容、時々節約のお話

アラフィフなりたての作者が滞在足掛け25年になるカナダ・バンクーバーから地域の情報、小銭稼ぎ、使ってみてお気に入りの美容グッズについてなどを書いています。

カテゴリ: 日々の暮らし

パイクプレイスマーケットの見学が終わったら、外にあるたくさんのお店にも是非立ち寄ってください。私たちの食べ歩きツアーもここから開始です。まずはアイスクリームのように美味しいギリシャヨーグルトのお店ELLENOS。ちょっと高めではありますが食べる価値ありますよ!ア ...

40を過ぎた頃になると急に体調が悪くなったり体の衰えを感じたりして、「更年期」と言う言葉が脳裏をよぎる女性は意外と多いのではないでしょうか?私も30過ぎから偏頭痛になったり、肩こりや首コリに悩まされ続け、40を過ぎてからは急に原因不明の湿疹やアレルギー症状が出 ...

私は目が良い、と言うか老眼なのでw、コンタクトレンズとは無縁なのですが、娘がひどい近眼で、お年頃でもありますので使い捨てのコンタクトレンズを使用しています。これが結構値段が嵩むんですよねー。上の写真みたいに自分で消毒洗浄して2週間とか使えるレンズにしてくれ ...

バンクーバーのど真ん中にあるショッピングモール、Pacific Centreのお隣にあるホテル・ジョージア内にあるカフェです。入り口はホテルの外なので入りやすいですよ。Bel Cafe トリップアドバイザーの紹介ページへこのカフェのお隣にはHawksworth Restaurantという、2018年度 ...

時々ネットで日本のテレビを見るのですが、その時たまたま見たのが『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』で保阪尚希さんの「あの人は今」的な特集をしていた回でした。それを見ていたら、今では通信販売で大儲けをしている保阪尚希さんの様子が紹介されていたのですが、そ ...

前回のブログでもお話したように(その時のお話はこちら→)、カナダのベネファイバーには天然の繊維、イヌリンが入っています。見た目がほぼ同じなアメリカのベネファイバーには難消化性デキストリンが入っているのに、国が違えば中身も違うのですねー。ちなみに同じ会 ...

特にアメリカ在住の方のブログを読んでいるとよく目にするトクホ飲料と難消化性デキストリンのお話。多くのトクホ飲料に含まれている「脂肪の吸収を抑え、排出を増加させる」難消化性デキストリン(食物繊維)が含まれている飲料がアメリカで販売されていて、どの飲み物に ...

雑誌とかを読んでいると、「水を2リットル飲みましょう」とかよく書いてありますよね?でもその根拠がいまいちわからないと思いませんか??お酒だとかジュースはともかく、お茶とかコーヒーなどノーカロリーの物から、スープや果物などお食事などから取れるいわゆる「水分 ...

ダイエットの大敵と言ったら砂糖。巷には白砂糖の代用品となるものが沢山ありますが、いわゆる甘味料的な物はどれも変な後味があったり、砂糖とは違う甘さだったりして味が受け付けられないし、お料理やお菓子作りなどに使っても明らかに普通の砂糖とは味が違うのでダイエッ ...

BEAUCOUP Bakery & Cafe は、バンクーバーのグルメ関係の記事などを目にしていたら必ず出て来る、バンクーバーでも指折りのベーカリーです。今までずっと行きたかったのですがなかなか行けず今回やっと行きました(#ダイエットはどうした?!)。例えばフォーブス誌のTOP5だ ...

コストコでお買い物をすると、そんなに買っていないつもりでもお会計でxx万円とかxx百ドルとか言われてびっくりする事ありませんか?ハッと気がつくと実は普通のスーパーで買った方がよかった?!なんて経験をした方は少なくないと思うのですが、こちらのウェブサイトでコス ...

なんとなく筋肉痛ですが、筋トレ続けています。毎週水曜日は腹筋を鍛えることにしました。腹筋や体幹を鍛えるトレーニングと言えばやはりスクアットやプランクは避けて通れないのかもしれません。スクアットはまだ耐えられますが、、、 プランクは気持ちが折れます。。。 で ...

日本ではまだまだスタバが勢威をふるっているようですが、バンクーバーにはカフェ、というよりもコーヒー専門店とでも言うべき美味しいコーヒーを作るべくコーヒー豆や焙煎に力を入れているカフェがここ数年どんどんできています。日本はもともとそう言う喫茶店がたくさんあ ...

月曜日に腕や肩を中心にワークアウトしたので、火曜日はお尻中心でいきたいと思います。私、下半身デブでありながら、下半身に筋肉も結構あるのでお尻はともかく前太ももやふくらはぎにあまり筋肉をつけたくないのです。特にふくらはぎの筋肉は極力使わない筋トレをしたいと ...

前回からの続きです。お試しセットを転送サービスで送ってもらってなかなかよかったので購入を決定。海外専用サイトから購入し、1週間も経たずに送られて来たのですが、ショックな事が。関税かけられました。総額$100近く!もう泣きたい。。。。。。関税自体は30数ドルでし ...

やっとバンクーバーも晴れの日が続く様になりました♪夏も近づいてきています。私にとって夏と言えば日本に帰れる季節♪そして久しぶりの友達にたくさん会えるのでできれば「まあ、一年ぶりに老けちゃったなあ」と思われるよりは「変わらないね!」とかできれば「痩せたね! ...

ある程度の年齢になり、アンチエイジングの化粧品が欲しくなる頃、買う買わないに関わらず一度は興味を持つのがドモホルンリンクルではないでしょうか??私もそんな一人ですが、先日フェイスブックでお友達がドモホルンリンクルを絶賛していたのを見て自分も購入しようと決 ...

桜は満開なバンクーバーですが、いつも雨ばかり。なかなか素敵な写真も撮れません…お天気が悪いとお出かけするのも億劫、ましてや買い物なんてめんどくさくなりますが、年に数回のコスメセールの時期がやってきました!Sephoraまずはセフォラ(Sephora)!sephora.caオンライン ...

映画を見るのも家族連れとかになると結構な出費になってしまう今日この頃。少しでも安くみようといつも良い情報を探しており、以前のブログにも書きましたが↓カナダで映画を安く見る方法 : Travelogger's Blog キリギリスの様に暮らしたい今回AIRMILESでずっと欲しかったハ ...

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